ダイエットついでにお砂糖の話… 写真は フランスのペルーシュというお砂糖です ゴツゴツしてとってもかわいい〜んです♪ ホワイトとブラウンの2種類ありますが 私はブラウンを使っています 人気blogランキングへ Please click once a day☆Thank you！☆

おかしいなぁ〜？ 久しぶりに体重を量ったら アラアラ増えてます… あわてて6月の知り合いの結婚式に着るつもりの服を着てみたら… ちょっと…やばい…!!! 3食はなるべくちゃんと食べる(ゆっくりよくかんで食べる・食べ過ぎは禁物) 間食はしない(特に甘いものは…