もうちょっと頑張れる体を作りたい…

今週は毎日レッスンが入っていますが
さすがに終盤に近づいてきたら　疲れが出てきました…
わんこの散歩に始まり　掃除とレッスンの準備〜　
レッスンをして　後は買い物や夕飯の準備　またまたわんこの散歩やら　何やら…
ほとんど座らずに立ちっぱなしということも多々あります
気がつくと　あっと言う間にもう夜です
夕飯後は　コタツでウトウトすることもしばしば…
以前はもっと体力があったと思うのですが　やはり年かしら!?
でもそうは思いたくないなぁ…　
もう少し有意義で尚且つ効率的な時間の使い方が出来ると良いのですが
そのためには　もうちょっと頑張れる体を作らないといけないですね
料理に関しても　やっぱり体力勝負ですからね…
それを来年の目標にしましょう!!!
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