今朝起きがけに階段を2段ほど踏み外して落ちました ちょうど向かいの扉の角に左のこめかみをぶつけて アイタタタ… たんこぶを作り 左の首筋までなんだか痛い… 左の手のひらも痛い ちょっと腫れてます… 午後から整骨院に行く予定にしていたので 置き針やら テ…