お久しぶりです 早くも10月になりましたね 今月のレッスン予定をお知らせしていなかったので 遅ればせながらお知らせいたします ○おもてなしクラス 空也蒸し 昆布と千切り野菜のあっさりサラダ 鶏とごぼうのサッパリご飯 豚のゴマ照り焼き 花寒天豆腐 ○おか…