私は立ち仕事が多いです 考えてみればレッスンの日は 朝からずっと立ちっ放しかもしれません 足がむくむという感覚はあまり無かったのですが 足のだるさを感じるようになってきたので 夜寝る時は 足を高くして寝るようにしていました 最近ちまたで流行の「寝…