その75 手作り!おからパウダー ♪レシピあり♪

千葉県習志野市の小さな料理教室「N's kitchen」です

TVの影響ってすごいですね!
私も見てました!おからパウダーダイエット!!!
えぇ〜こんなに簡単でやせられるなら私もやりたい!と思って
お店に行ったら どこもかしこもおからパウダーは品切れでした
でも 生おからはちゃんと残っていましたよ♪

無ければ作ればいいじゃないと言う事で
どのお店の棚にもちゃんと並んでいた生おからで
おからパウダーを作りました

時間はかかるけど そんなに手間はかからないし
何と言っても経済的!
保存もできるから 時間がある時にたくさん作って密閉袋に入れておけば
お店に行く手間も 探す手間も かかりません
是非作ってみて下さいね

レシピは→ こちら

たくさんおからパウダーが出来たので
卵・小麦粉不使用のヘルシーなおからクッキーを作りました
あらら、美味しいじゃないですか!
美味しいからってパクパク食べたら ダイエットにはならないですね…

しばらく おからパウダーダイエット頑張ってみま〜す

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